lâcher nos vieux programmes et créer notre réalité
« Comment dénouer nos vieux programmes et créer consciemment notre réalité »
Nous fonctionnons la plupart du temps d’une manière inconsciente.
Nous avons établi au fil des années des schémas, des programmes de réactions aux événements de la vie et cela en fonction de nos expériences, de nos acquis…
Ces programmes sont au fil du temps devenus des réactions « automatiques », « inconscientes », qui nous font toujours réagir de la même façon face : aux situations, aux autres ou à notre corps.
Nous éprouvons toujours les mêmes sentiments et ressassons les mêmes pensées face à notre environnement.
Nous ne sommes plus dans le choix et la créativité dans une situation mais nous sommes dans la répétition.
Et ainsi, petit à petit, nous avons élaboré une « personnalité », nous pensons et disons de nous : « Je suis quelqu’un d’impatient, d’impulsif, de timoré… je suis un battant, un perdant… » Et nous pensons que cette personnalité est « nous ».
Et, être la même personne, réagir toujours de la même façon, crée automatiquement un même futur. Il nous est impossible de changer, de créer un autre avenir si nous agissons et pensons toujours de la même façon.
Pire encore, nous devenons dépendants de ces mêmes sentiments ou émotions habituelles et nous recréons ainsi les mêmes situations pour ressentir à nouveau ces émotions et ainsi « nous sentir vivants ».
Qui suis-je si je ne suis pas en colère, triste, dépressif, anxieux … ? J’ai besoin de cela pour me reconnaître, me sentir vivant.
En nous maintenant dans la même émotion, nous engendrons les mêmes pensées et nous donnons ainsi toujours les mêmes informations biochimiques à nos cellules engendrant ainsi une véritable addiction physique.
Mais posons nous la question, avons-nous réellement envie d’être malheureux, malade, dépressif, survolté ou en colère ?
Lors de cet atelier nous apprendrons un processus en 7 étapes pour lâcher cette vieille personnalité, ces vieux programmes et, au contraire, mettre en place une nouvelle manière d’être : nous créer plus « conscient », maître de notre vie et de notre destinée. Nous découvrirons « comment vivre en conscience, ici et maintenant, dans la joie, la paix… »
S’aimer véritablement soi-même c’est choisir de mettre fin à ces vieux schémas qui nous détruisent, c’est arrêter de s’auto détruire et au contraire permettre et favoriser l’éclosion d’une vie reflétant nos valeurs préférées : la paix, la joie, l’amour , la justice….
Il est temps de permettre à notre être profond de s’exprimer et de se réaliser dans le monde et ainsi de participer à la création d’un autre univers.
Programme
Nous utiliserons de manière approfondie la méthode de reprogrammation de nos croyance et émotions de Joe Dispenza durant les 2 journées. Elle sera entrecoupée d’exercices de « pleine conscience », d’exposés sur le processus quantique de co-création , nous utiliserons également la compréhension du Treillis cosmique de l’univers et de notre être énergétique pour mieux comprendre et utiliser le temps circulaire.
Nous travaillerons également la transformation émotionnelle avec la technique « Tipi »
(technique d’interprétation des peurs inconscientes). Nous envisagerons aussi l’utilisation de certaines fleurs de Bach adéquates comme soutien au processus de changement.
1er jour :
- Bref exposé sur le fonctionnement de notre cerveau et notre « être quantique »
- apprentissage de la méditation, comment atteindre facilement l’état alpha
- 1ière étape du processus : rompre avec soi-même : reconnaître l’état que nous désirons
abandonner et transformer puis : lâcher prise.
- Peur de « lâcher prise » travail avec TIPI (technique d’interprétation des peurs
inconscientes) sur cette émotion
- 2ième étape du processus de transformation : observer dans le non-jugement l’émotion, l’attitude
ou la croyance que nous voulons transformer et alors, réorienter notre esprit : changer.
- Exercices de pleines conscience pour accentuer « ma capacité à choisir : mes sentiments, émotions…. »
2ième jour :
- Exposé sur la théorie du « Treillis cosmique », son aspect quantique, notre capacité à oeuvrer avec lui afin de cocréer notre vie.
- Exercice de « co-création » inspiré de cette théorie de l’EMF Balancing Technique.
- Exercices de « pleine conscience » pour accentuer notre capacité à vivre « l’instant présent » et notre capacité créatrice
- 3ième étape du processus de transformation : créer un nouvel état d’être et d’esprit afin de créer une nouvelle réalité. Choisir et créer notre « futur ».
- Travail sur les émotions avec TIPI et cela en fonction du groupe et des participants.
- 4ième étape du processus : pour réellement changer, il faut répéter, s’exercer, nous referons tout
le processus en détaillant encore plus les visualisations créatrices de nos nouveaux choix.
Prochaine date de formation pour lacher son Moi et créer son Soi